一文看清戴Con方法技巧！戴Con避免傷眼需注意時間及衛生

現今社會，很多都市人患上不同程度的視力問題。除了佩戴傳統的眼鏡之外，大部分人會選擇戴Con。有說長時間戴Con會傷眼，甚至導致眼睛缺氧、乾眼症及眼部感染等情況。怎樣才是正確的戴Con方法？以下清晰矯視將會為您分享戴Con技巧和注意事項，讓你戴得舒適安全，減低傷眼風險。

避免傷眼的戴Con技巧和方法

由於隱形眼鏡可以有效矯正各種視力問題，例如近視、遠視、散光和老花眼等等，同時既方便又美觀，所以隱形眼鏡成為了大家視力矯正和提升外觀的首選。與傳統眼鏡相比，隱形眼鏡直接貼附在眼球表面，無傳統眼鏡的邊框阻擋視線之餘，使視野更加開闊。雖然，隱形眼鏡提供了靈活而且舒適的矯視選擇，不過，戴Con需要注意衛生和清潔，避免因錯誤的戴Con方法而傷眼。有需要人士可以參考以下正確的戴Con注意事項及技巧：

1. 清潔雙手：在戴Con之前，注意一定要徹底洗手。您可以使用溫水和無香皂將雙手清潔乾淨，並用無絨毛的毛巾將手擦乾，防止細菌或其他污染物進入眼睛；
   
2. 準備隱形眼鏡：取出隱形眼鏡並檢查其狀態，確保隱形眼鏡沒有損壞、裂痕或異常，然後確認隱形眼鏡是正面朝上，邊緣應該是向上的圓形，而非向外翻的碗狀；
3. 打開眼睛：用一隻手的中指輕輕拉開下眼瞼，另一隻手的食指則將上眼瞼固定，保持眼睛完全打開，防止眼睛在戴隱形眼鏡時眨眼；
   
4. 放入隱形眼鏡：打開眼睛，不要眨眼，慢慢將隱形眼鏡輕輕放在眼球上。之後輕輕閉上眼睛，並慢慢轉動眼球，讓隱形眼鏡適應眼睛的位置；
   
5. 調整隱形眼鏡：如果感覺不適，可以輕輕眨眼或用手指輕輕按摩閉著的眼睛，讓隱形眼鏡進入正確的位置，確保眼睛感覺舒適而且沒有異物感；
   
6. 重複另一隻眼睛：按照同樣的步驟為另一隻眼睛戴Con。注意戴Con時要確保每隻眼睛的隱形眼鏡都戴得正確並感覺舒適；
   
7. 清潔與存放：摘下隱形眼鏡時，請確保手部清潔，然後將隱形眼鏡放入專用的隱形眼鏡護理液中保存。同時，每天都要更換護理液，並需要定期清潔隱形眼鏡盒。 

透過正確的戴Con方法和日常護理，可以避免戴Con傷眼的隱憂。

戴Con時間過長會傷眼嗎？

眼睛需要定期的休息，所以佩戴時間應根據眼睛的舒適度來調整，避免佩戴時間過長而傷眼，例如：

1. 令眼睛缺乏氧氣供應：隱形眼鏡覆蓋在角膜表面，在長時間戴Con的情況下，可能會減少氧氣供應到角膜，而缺氧會導致角膜腫脹、發炎，長期可能造成角膜損傷甚至視力下降； 
2. 出現乾眼症：隱形眼鏡會影響眼睛的潤滑功能，長時間戴Con可導致眼睛乾澀、刺痛等乾眼症狀； 
3. 增加眼睛感染風險：隱形眼鏡的表面和保養液中可能會滋生細菌、真菌或其他微生物，如果不徹底清潔和消毒，病菌可能會導致嚴重的眼部感染，例如結膜炎或角膜炎。

雖然現代的隱形眼鏡技術已經大大提高了佩戴的舒適度和安全性，但長時間戴Con仍然會對眼睛健康產生負面影響。定期檢查眼睛健康狀況，注意戴Con技巧及方法，遵從眼科醫生的建議，並在眼睛感到疲勞或不適時，取下隱形眼鏡，讓眼睛休息。

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相信大家對於戴Con的技巧都有一定程度的了解，佩戴隱形眼鏡時，我們要多注意戴Con的方法，同時要避免因長時間戴Con而傷眼。雖然佩戴隱形眼鏡比較靈活，但是長時間佩戴仍然會對眼睛造成負擔。

與其打算戴Con，不如考慮進行 ICL 植入式隱形眼鏡矯視，ICL 微創手術會將鏡片植入眼內以達致矯視效果，不但可以矯正視力，亦能避免佩戴隱形眼鏡時所帶來的不適。ICL 手術過程簡單且安全，術後恢復快，能解決戴Con所帶來的負面影響。如果您想了解更多療程資訊，歡迎致電或通過 WhatsApp 查詢。